フケは古くなった角質が剥がれ落ちたもので、誰にでも発生します。フケには細かくてぱらぱら落ちる乾性のフケと、大きくてべたべたした湿性のフケがあります。
乾性のフケ→洗浄力の強すぎるシャンプー剤で洗いすぎると、無理に角質が剥がされ、細かいフケが出ます。洗浄力のちょうどいいシャンプーをお勧めします。
湿性のフケ→頭皮の皮脂の分泌の多い人にみられ、皮脂が一部の常在菌・皮脂ダニが異常に繁殖し、皮脂が酸化して過酸化脂質となって、負担がかかり、皮膚の再生周期がくずれかたまりになって、落ちてきます。シャンプーの回数を増やすことをお勧めします。